Stages

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Au cours des stages, on prend le temps d’approfondir une ou deux séries d’exercices.

La plupart des stages durent 3 heures, en demi-journée de week-end. Il y a une pause/collation au milieu du stage.

Tous les stages sont adaptés aux débutants. Ils conviennent également aux pratiquants confirmés.

Je propose environ un stage par mois sur Paris, et un tous les deux ou trois mois à Valigny (Allier).

Vous pourrez vous inscrire par mail pour recevoir les infos sur les stages à l'adresse qigong.solidaire@free.fr, en précisant si vous souhaitez des infos sur tous les stages, sur les stages parisiens ou ceux de l'Allier

Les stages sont à 35 euros tarif normal et 25 euros tarif réduit


PROCHAIN STAGE À PARIS : LE SAMEDI 28 JANVIER 2023 14H-17H

Je vous propose de commencer l'année 2023  par un stage un peu spécial, consacré à une première approche de certains des 12 Mouvements de Jiu Gong Shi Er Xuan Zhuang Fa, que l'on eut traduire par la Technique de l'Arbre des 9 Palais et 12 Spirales.  Il s'agit de mouvements tournants qui visent à mettre le corpps en harmonie avec l'univers et les énergies des 4 Directions. On alternera quelques courts moments de présentation théorique avec beaucoup de pratique.  On n'aura as le temps d'aborder l'ensemble des mouvements mais on en verra au moins 5.

En dépit du fait que ce sont des exercices de haut niveau de Qi Gong, le stage sera adapté aux débutants.

Nous terminerons le stage par plusieurs types de massages des yeux, pour ceux qui passent beaucoup de temps sur un écran ou qui ont la vue fragile, c'est essentiel.


Lieu : Paroisse Saint Gariel, 81 rue de la Plaine, 75020 Paris, Métros Maraîchers, Picpus, Nation, Porte de Vincennes.

Inscritpions : par email à l'adresse qigong.solidaire@free.fr de préférence avant le 14 janvier..

STAGE SUIVANT À PARIS : LE DIMANCHE 19 FÉVRIER 14H-17H

Au programme :

Les 6 sons Liu Zi Jue, qui font partie des prescriptions de la Médecine Traditionnelle Chinoise en ce qu'ils permettent de renforcer une par une chacune des 6 paires de méridiens.

L’arbre Kong Jin Qi Gong et les mouvements de doigts pour la santé. L'arbre permet de récupérer de l’énergie et ces mouvements de doigts en position d'arbre aident à recouvrer la santé.

Les massages circulaires des 9 Dragons, Jiu Long Huan : ce sont des massages puissants qui visent à renforcer l'énergie (Qi) à l'intérieur du corps.

Ce stage est adapté pour ceux qui découvrent le Qi Gong.


Lieu : Paroisse Saint Gariel, 81 rue de la Plaine, 75020 Paris, Métros Maraîchers, Picpus, Nation, Porte de Vincennes.

Inscritpions : par email à l'adresse qigong.solidaire@free.fr de préférence avant le 7 février.

Pour être tenu(e) informé(e) des stages que je propose, abonnez-vous à la lettre d'information, vous pourrez vous désabonner d'un simple clic (la liste de diffusion est gérée par Mailchimp). Merci de préciser le lieu géographique qui vous intéresse (Paris / Valigny / Les deux).


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